关于“如何设计一套良好且完整的练习方法”。首先应该对我们的身体和行为有所认识：
1)人并非与生俱来就有稳定的节奏感和深动的律动感， 必须经由训练；
2)我们的行为具有习惯性；
3)人的各部肌肉(包括指尖)要加以训练，才会结实有力， 肌肉的训练需由慢至快，无 法勉强。如果勉强做快速训练 结果是造成肌肉紧张。而人体的关节，要常常活动，才会灵活，否则便慢慢僵硬了；
4)我们左右手活动的能力并不均等，因此必须分开训练；
5)环境改变时，任何人都会产生紧张的心情，紧张的程度视年龄、经验、个性而易, 紧张的表现因人而异， 手脚发软、发抖、肩痛等；
6)人天生具有模仿能力, 但有程度上的差别；
7)在背谱的过程中, 我们需不断地回顾、加强, 才能牢记, 否则会随时间消逝而模糊不清；
8)人的内在能力如同一个丰富宝藏库, 需要启发和不停地刺激, 才会慢慢展现。

以上诸多的人体和行为上的普遍性, 有助于我们了解为何在钢琴的弹奏上屡遭困难, 无法完美掌握的原因, 这些特性, 运用得当缺点。当我们练习一首乐曲之初, 很用心地弹奏每一正确的音符与节奏, 不中断, 长时间的练习中, 我们便习惯于正确的位置与时间的长短, 速度增快, 亦不易发生错误。如果学习钢琴时, 练琴不经心, 错音、错拍子, 日子久了错误变成正确的, 乐曲也就一团糟。设计一套良好的练习方法, 便要针对这些人体和行为的特性做好设计, 发挥他们的功能, 以便达到事半功倍的效果。

世上有许多关于音乐天才的传说, 似乎天才不需刻意的训练, 便有好的表现。如：纪瑟金(walter giesekin 1895 - 1956)只要看了谱(新的曲子), 不用练, 便能上台背谱演出, 或是某某钢琴家每日只练一、二个小时,对于这样的传说, 我们只能建议借用一句老话, “天下没有不劳而获的好事”。纪瑟金四岁开始学习钢琴, 十岁时入德国汉诺威市音乐学校, 接受他一生唯一的老师----卡尔．莱玛的教导。由于莱玛先生给予他相当严格的教导, 无疑节省了他许多学习时间, 同时提早了他自我发挥能力。可见选择一位好的老师是何等重要！