每天被成堆的作业或是满满的日程安排弄得头昏脑胀的学生，会突然发现自己的呼吸变得浅短了，性情变得急躁了。而在钢琴演奏时急躁、不稳定的情绪则容易引起对演奏轻率的态度，使演奏失败。

在演奏一部长的作品前，适当地做几个腹式深呼吸.以此来伴随全身或紧张或松弛的状态对于弹奏乐曲是十分必要的。

我们在欣赏一个完美的演奏时，会发现演奏家呼吸的快慢松紧是与曲子的快慢松紧相一致的。呼吸的变化也正是演奏者紧张、弛缓情绪在曲子中的流露。

演奏时，在弹到紧张的部分，或是深吸气或是处于闭息的状态;弹至最高音时，在深深吐气的同时将体重加在击键的于指上：在以平稳的圆润音作为曲段的结束时，最好是抒吐气息，这样于臂会很自然地放松，以优美的音乐收住这一曲段。所谓的手臂轻柔并不足不要一点力气软绵绵的。在曲中要把握好随着呼吸的或紧张或松弛的情绪。(谱例42)

不论什么事我们较容易做到努力、紧张的状态，但却很难做出放松，所以在这一点我们需要加强练习!