在《你们觉得你们的滚揍打的好吗？》这个文章里我看到了“说的简单做的难”这样的回复。那么我来说说本人是怎么解决这个问题的。

首先，大家知道人的记忆是会退化的对吧。这个是我们自身的缺陷，但是我记得有一个叫什么什么的外国的记忆训练方法，大概说的是人可以在固定时间内记下瞬间发生的事情，但是过若干时间记忆就会失真，也就是退化。这个退化是固定阶段的，比如是在24小时以后你的记忆开始失真，那么在第23小时的时候练习10分钟的话你的记忆会得到巩固。巩固的记忆失真的过程也就变长，但是要经过一个固定记忆的周期。大概在1周左右，反复这个过程可以缩短你的固定记忆周期。
所以开始的一周会感到很大的阻力，因为你不能把学习到的体会和身体感觉清楚的记忆下来。这个情况不管做任何事情都是如此（这是事物发展的必然规律）
我想这个也就是说明了为什么会有朋友会有说的容易做的难的情况。
以上是本人15岁的时候和一个弹古典吉他的人学的，应用至今百用不爽，希望能给各位帮助。
多说一句，优秀的乐手都是可以象复印机一样把脑子中音乐复印下来的。