网站首页 手机版 网站地图 TAG标签

当前位置: 主页 > 古筝 > 古筝资讯 >

古筝练琴太刻苦也有坏处?

更新时间:2018-11-05    来源/发布:yueqixuexi.com    作者/编辑:乐器学习网

  刻苦练琴,应该是成为钢琴大师的最好捷径。但是!如果不注意方法,刻苦练琴也许反而会害了你!这些练琴过程中可能出现的危害,一定要注意避免哦——

  1、受伤

  音乐演奏是生理性活动,太多的练习很可能会导致身体损害。钢琴的弹奏需要精准的演奏技术,所以需要在练习之前对手指,手腕和前臂进行充分的热身。但过分在不完全技术上的练习可能会导致关节紧张,肌腱炎等一系列问题。

  另外还有最重要的一点——听力。如果长时间在高音量下练习,那么你的听力很可能就要亮警钟了。如果耳朵开始感到耳鸣或是听力衰减,那么调小音量或者关闭设备吧。一旦你失去了原有的听力,那么它就永远回不来了。

  2、陷入自我批评

  练习需要通过不断的新技能和自信的提升来获得持续的动力,它并非那么的简单。如果在练习时花费了过多的时间,就很可能会冒着进入自我怀疑的圈套的风险:我是否真的进步了?我是否真的有所成效?有的时候我们真的需要在练习之后好好地休息会,以理清思维。如果一个人反反复复地演奏着同样的乐曲,便会开始感受到挫折。这就好似不知道自己是否做得更好的迷茫的感觉一般。有的时候20分钟的休息比起20分钟的额外练习还要来得高效。

  3、失去注意力

  不管是谁,只要过分的专注于一件事物时,他的注意力都会逐渐失焦。同样的,音乐练习也是如此,当音乐人过分训练的时候,音乐在他脑子里恐怕会最终成为混沌的音符。不管你有多么的专注,大脑也只能提供一定的专注时间,其后你都将冒着注意力涣散的风险。让自己的大脑,耳朵和嗓子从高强度的练习中退出来,好好休息一会吧。当自己的脑子已经模糊时,仍强迫继续练习显然不会是你希望的有成效的办法。散散步,吃顿大餐。只有当大脑清醒时才能高效的完成事务,浮躁是不可取的。

  4、热情消磨 垂头丧气

  过度练习导致的最坏结果就是对音乐热情的丧失。如果在练习时不断受到打击,那么热情只会一点一点的被消磨掉。这也正是自我批评导致的最严重后果,并且自觉不适合玩音乐了。成长需要时间,不要被短期的问题影响了长期的,将要到来的成功。

本文标签

古筝练琴

最新专题

更多相关

精彩专题

古筝曲谱1800首

[导读]你喜欢古筝吗?你会弹古筝吗?小编本篇要和大家分享的是关于古筝曲谱的专题,我们收集了近二千首古筝曲谱子,希望大家喜欢...阅读全文

近2000个古筝曲演奏视频欣赏

[导读]小编收集近两千个古筝演奏的视频,喜爱古筝的网友不要错过,这近两千首古筝演奏歌曲的盛宴,小编为方便广大古筝爱好者欣赏...阅读全文

林玲古筝教学视频全集

[导读]小编和大家分享《林玲古筝教学视频》专题;林玲中国当代著名古筝演奏家、中国音乐学院教授、古筝硕士研究生导师,1977年...阅读全文

古筝(1-10级 )考级曲示范与讲解

[导读]小编收集各古筝名师讲解的古筝考级教学视频,为方便查找1-10级各级的考点与曲目,特组建此专题,旨为帮助欲打算考级的筝...阅读全文

古筝名家档案及相关简介

[导读]小编收集古今国内外古筝名家档案,组建成一个古筝名家专题,和广大古筝爱好者一起认识世界著名的古筝家资料。古筝,又名汉...阅读全文

关注热点

本站简介- 站内公告- 原创投稿- 广告服务- 版权声明- 联系我们 - 手机访问
Copyright @ 2008-2018 乐器学习网 online services. Security support by yueqixuexi.com