平吹练习能自如地、毫无顾忌地、准确地吹奏曲调时，即可进行吐奏练习。吐奏练习要先从单吐练习开始，然后进行双吐、三吐的练习。
 
    包吹的吐奏方法与哨吹的吐奏基本一样。理论上讲，凡是笛子上能运用的吐奏技巧，在包吹法中也同样可以应用。不过这里要说明一点的是：包吹法的吐奏应多用“内吐”（“齐”的发音），因为吐奏在哨吹法中的使用，吐的效果结实、干净、有力、而且富有弹性，但用在包吹法中虽然也可以使用，但效果太刚硬、太死板，所以包吹法中应多用内吐。包吹法中用内吐所奏的力度效果，与哨吹法中外吐的力度效果基本平衡，若在交换吹奏时就较统一谐和。为此我们练习包吹法的吐奏时应多练内吐“齐”为好。

    练习吐奏时，也要先从第二孔第三孔音开始，然后向其它音扩展，进而再吹奏练习曲。这样由浅入深、由易渐难地练，根底才能牢固，才不致于产生毛病和引起不良后果。
 
    双吐和三吐及反三吐的练习，也同单吐练习一样，要以内吐为主，就是把外吐的“吐库”发音，改变为“齐肯”。由于缩短了舌头的运动线，缩小了舌头的冲击力，而使吐出来的音柔和圆润，有点似吐似连的味道，有人说内吐即“轻吐”，这是一个误解。内吐是一种吐奏的方法，它本身就可强可弱，音色可大可小。